Quais os benefícios do óleo de abacate?
Ajuda a proteger a saúde dos olhos, pele e cabelos, além de reforçar a imunidade e auxiliar no emagrecimento. O óleo de abacate previne doenças cardiovasculares devido ao seu alto teor de ácido oleico, uma gordura monoinsaturada que auxilia na redução do LDL-colesterol e aumento do HDL-colesterol.
Além de ser considerado um remédio para emagrecer, as capsulas de abacateiro são alimentos diuréticos que tanto inibem a retenção de líquidos quanto ajuda a eliminar líquidos no corpo, por meio da urina.